2006/04/04 | 神经衰弱
类别(玫瑰宣言) | 评论(4) | 阅读(59) | 发表于 20:17
想不到情绪调节能力强如我者也会患上这等精神疾病。

闭上眼睛就做梦,而且是恶梦,做了就给吓醒,或者梦到伤心的事情哭醒了。梦境真切,平时我都不怎么能记得自己的梦,现在就不一样,每个都记得清清楚楚。有老虎要来扑我吓醒的、有抱着蹦蹦大哭哭醒的、有跟人生气吵架气醒的……反正没有好的。看看表躺下只不过半个小时或一个小时,一夜醒6、7回,平均一小时一次。连续两个晚上这样,让我都有点害怕睡觉。

紧张、焦虑、抑郁、情绪波动大、没有安全感……

真想不到,我也会得神经衰弱症。

不过我还是没有吃药,因为我知道这个纯粹是心理疾病,认定可以自己调整好心态,克服这种症状。

病因自然是工作环境突然变化,压迫感增强,内心愤懑、抑郁、疲劳过度得不到休息。这是我自己分析出来的,跟神经衰弱介绍上讲得几乎完全吻合。唉,我向来自诩情商甚高,想不到也不过如此。

看来我真的需要休息一下。

总是有做不完的事情,这个还没有做好下个又来了,堆得人透不过气,烦死了!这个工作环境真让我讨厌!

我决定去东营玩过之后如果还不见转好,那就休病假。
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